是否打开豆果美食App阅读全文

取消确认

减肥时嘴馋怎么办，超简单无油自制红薯片的做法

点击查看大图

减肥时嘴馋怎么办，超简单无油自制红薯片

浏览 2.5万 · 收藏 84

将做法保存到手机

长按识别二维码，关注豆果美食

吃不惯外面油炸的红薯片，自己回家做了真正的烤红薯片。刀工不好是硬伤自己做的吃着放心，热量还低，关键这个十分简单。减肥的人伤不起啊

食材清单加入采购清单

红薯一个

烹饪步骤

步骤1/8 点击查看大图
一个红薯，切去太小的部位。最好放一放让外表干了。好拿着手切不黏手
步骤2/8 点击查看大图
切成尽量薄的圆片…家里菜刀丢了
步骤3/8 点击查看大图
切好的红薯片摆放在烤架（烤盘）里
步骤4/8 点击查看大图
预热烤箱，放入生红薯片
步骤5/8 点击查看大图
200度火烤15分钟
步骤6/8 点击查看大图
然后记得翻个面，不要像我这样
步骤7/8 点击查看大图
翻面再200度。5分钟
最后一步点击查看大图
成品图

小贴士

自制无油不长肉！

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2017-03-16

换个做法

红薯片的其他做法

红薯片的相关分类

高考食谱荔枝蒜蓉小龙虾麻辣小龙虾凉面四季豆更多

红薯片的相关推荐

回到豆果美食首页

即将离开微信
打开“豆果美食”

取消允许