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春日祛湿养生汤

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胡太太私厨

最近广东进入潮湿季节，俗称“回南天”，墙壁、地面都会不断的冒水珠。在空气高度潮湿的季节，广东人习惯煲祛湿汤来调理身体，排除体内的湿气。
食材清单 加入采购清单
1小时以上   |   切墩(初级)
鸡爪 10个
、
土猪骨 250克
、
土茯苓 10克
、
扁豆 10克
、
芡实 5克
、
茯苓 5克
、
薏米 10克
、
赤小豆 15克
、
盐 适量
烹饪步骤
小贴士

肉类要去血沫！ 鸡爪记得要去鸡指甲！ 扁豆要炒过滴！

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2017-03-18

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