冰糖炖枇杷
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最近肺热便秘,呵呵
营养分析
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1克
5克
69克
257
千卡
这道菜低脂,健身人群可以吃~
食材清单
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烹饪步骤
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步骤1/4
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买来1斤酸枇杷
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步骤2/4
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洗干净,去皮,去核
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步骤3/4
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放入纯净水烧开下红枣煮15分钟,再下枇杷,冰糖,煮30分钟
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最后一步
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关火前5分钟下枸杞,关火后焖10分钟即可食用。
小贴士
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2017-03-22
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