山药枸杞乌鸡汤
-
步骤1/7
点击查看大图
乌鸡宰杀后去除内脏、头脚，清洗干净，剁成大块，放入沸水中汆烫3分钟，捞起清洗干净；
-
步骤2/7
点击查看大图
将山药洗净表皮。
-
步骤3/7
点击查看大图
去皮切成斜刀块备用（如暂时不用可浸入盐水中，以防止氧化发黑）；
-
步骤4/7
点击查看大图
将乌鸡、葱结、姜片放入炖锅内，加入足量清水，大火煮开后加料酒，转小火炖45分钟；
-
步骤5/7
点击查看大图
加入山药块。
-
步骤6/7
点击查看大图
枸杞，再煮15分钟。
-
最后一步
点击查看大图
关火前加盐调味即可。
山药枸杞乌鸡汤具有补血养颜，益肺养胃，益精明目的滋补作用，适合孕妇、新妈妈和身体虚弱、皮肤干燥以及经常使用电脑用眼过度的各类女性。
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2012-03-23
山药枸杞乌鸡汤的其他做法
山药枸杞乌鸡汤的相关分类
山药枸杞乌鸡汤的相关推荐
-
女人滋补药膳汤-当归黄芪乌鸡汤
5699943人看过 -
乌鸡炖山药
6306562人看过 -
#快手又营养，我家的冬日必备菜品#山药排骨汤
8643628人看过 -
#开启冬日滋补新吃法#益气补血，健脾养胃山药乌鸡汤
359216人看过 -
家常春饼
4607626人看过 -
春饼的做法（北方习俗吃的摊春饼）
3512444人看过 -
虫草花乌鸡汤
1048323人看过 -
冬瓜玉米排骨汤
32658636人看过 -
冷藏都不开裂的柔软春饼
6615689人看过 -
蚝油生菜
32070559人看过 -
清炖乌鸡汤
508535人看过 -
黄焖鸡
21176891人看过
