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素食～蒜蓉炒青菜的做法

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素食～蒜蓉炒青菜

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吃肉吃多了，来盘清爽的青菜吧！

食材清单加入采购清单

蒜沫适量

、

青菜适量

、

食用油适量

、

盐适量

烹饪步骤

步骤1/4 点击查看大图
大蒜拍碎，切成蒜沫。
步骤2/4 点击查看大图
热锅热油，炒蒜沫至金黄色，煸出香味。
步骤3/4 点击查看大图
放入青菜，翻炒至变色，加适量盐即可。
最后一步点击查看大图
摆盘。

小贴士

这个青菜是小菜心，很嫩很好吃。

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2017-03-29

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