核桃虫草花骨头汤
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今天煲的这道汤，有助阳益气、补脾固肾的功效，汤中用到的虫草花有滋肺、补肾、护肝作用，核桃仁有温肺定喘、补肾益精、润肠通便的作用。
食材清单
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烹饪步骤
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步骤1/4
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将所有材料洗净。
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步骤2/4
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汤锅内加入10碗水，将猪骨头和其它材料一起放到锅里。
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步骤3/4
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开大火煮开，再转小火煮1.5-2小时。
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最后一步
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加入1小匙盐、关火即可。
小贴士
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2012-03-24
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