蛤蜊豆腐海带汤
浏览 52916 · 收藏 324
将做法保存到手机
春天容易肝火旺,所以必吃蛤蜊。
营养分析
查看详情
7克
24克
14克
210
千卡
![](https://i1.douguo.com/upload/banner/1587716775.png)
食材清单
加入采购清单
烹饪步骤
-
步骤1/4
点击查看大图
海带洗净;蛤蜊洗净,备用;
-
步骤2/4
点击查看大图
水烧开,放入蛤蜊,等它开口,盛起碗里;
-
步骤3/4
点击查看大图
蛤蜊与壳脱离,备用;
-
最后一步
点击查看大图
油温加热,放入葱姜爆香,倒入蛤蜊肉,翻炒几下,放入海带,再倒入开水,沸腾后放入豆腐,煮几分钟后,放入胡椒粉和盐调味;即可出锅。
小贴士
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2017-04-08
换个做法
蛤蜊豆腐海带汤的其他做法
蛤蜊豆腐海带汤的相关分类
蛤蜊豆腐海带汤的相关推荐
-
西兰花鲜虾豆腐鸡蛋羹
1475人看过 -
#助力高考营养餐# 清淡可口的丝瓜蛤蜊汤
86093人看过 -
#晒出你的中秋团圆饭#低卡美味的西兰花炒鸡胸肉
167851人看过 -
意式肉酱面【附肉酱的做法】
2134484人看过 -
过油肉拌面--自己在家做拉条子
759757人看过 -
减脂清炒丝瓜
9955人看过 -
韩国海带汤
73292人看过 -
自制红豆沙馅:
4844210人看过 -
#在家做出五星级牛排#黑椒菠萝牛肉粒
347957人看过 -
盐水花生米
114227人看过 -
青椒红椒炒口蘑
30217人看过 -
#15分钟周末菜#⭐️雪碧泡萝卜⭐️
196109人看过