驱寒除湿姜母茶
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步骤1/11
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老姜洗净
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步骤2/11
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切片或切小块
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步骤3/11
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用料理机打成姜泥打时可少加点水
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步骤4/11
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记得不能太多水，打完后的姜泥
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步骤5/11
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我提前泡了点花椒水，准备好黑糖或红糖，红枣去核打成泥
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步骤6/11
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全部材料倒入锅中，加入少许花椒水开火，也可不加花椒水，我还加了枸杞泥，这样姜母茶又升级了
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步骤7/11
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开火后不停翻动，免得糊锅，保持中小火
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步骤8/11
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经过四五十分钟的慢熬，姜母茶完美呈现
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步骤9/11
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待凉时装入瓶中
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步骤10/11
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放入冰箱冷藏即可，每天早上一到两勺对温开水喝，不要太稀，稠点口感更好，女人在例假期间可以适当多喝点
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最后一步
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发布于 2017-04-10
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