凉拌蕨根粉
蕨根粉营养价值很高,又是减肥佳品。在春天到来之际,拌上一盘蕨根粉加些黄瓜丝胡萝卜丝,营养美味又减脂哦。
-
步骤1/10
点击查看大图
蕨根粉用凉水泡软备用。
-
步骤2/10
点击查看大图
锅内水烧开加入泡软的蕨根粉煮约一分钟即可。
-
步骤3/10
点击查看大图
煮好的蕨根粉用凉白开投至常温。
-
步骤4/10
点击查看大图
捞出沥干水份,一次性加入所有调料拌匀。
-
步骤5/10
点击查看大图
加入黄瓜丝胡萝卜丝拌匀。
-
步骤6/10
点击查看大图
尝一口,味道美美哒
-
步骤7/10
点击查看大图
成品1
-
步骤8/10
点击查看大图
成品2
-
步骤9/10
点击查看大图
成品3
-
最后一步
点击查看大图
成品4
1. 来不及泡蕨根粉就直接煮,但时间会稍微长一些。
2. 配菜调料都可以自行调整。
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2017-04-14
凉拌蕨根粉的相关分类
凉拌蕨根粉的相关推荐
-
冰草偶遇鹌鹑蛋
14691人看过 -
凉拌冰草
137118人看过 -
红豆椰浆芋圆水果捞
1457607人看过 -
爽脆冰草
708057人看过 -
#中西结合还可以这么吃#凉拌冰草
107398人看过 -
凉拌包菜
121527人看过 -
一看就会——凉拌冰草
273805人看过 -
真的绝了~红烧肉~口感软糯香甜,肥而不腻,巨巨下饭!!
989099人看过 -
凉拌长寿菜
250702人看过 -
凉拌冰草冰菜
124939人看过 -
家常烧茄子超级下饭
1226853人看过 -
凉拌西葫芦丝
364931人看过