宝宝最爱之自制营养豆浆
豆浆含有丰富的植物蛋白，被称为“平民牛奶“，给宝宝制作豆浆可以在传统的黄豆豆浆基础上加入更多的营养食材，为宝宝的成长加分！
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步骤1/9
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先来一张全家福，五颜六色的食材，很开胃吧
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步骤2/9
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洗去食材表面浮土，用清水浸泡约10小时
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步骤3/9
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用滤水壶过滤一壶清水
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步骤4/9
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将泡好的食材放入豆浆机，注入清水至最高水位线
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步骤5/9
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选择干豆/湿豆模式，按下启动键
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步骤6/9
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设定时间到后，关闭电源，静置10分钟左右待浮末沉淀
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步骤7/9
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将制作好的豆浆倒入储藏杯中同时过滤出豆渣
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步骤8/9
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滤出的豆渣营养丰富，可和入面中蒸窝头和馒头，或直接制成煎饼（后续会有专门的制作过程上传），千万不要扔掉哟
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最后一步
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豆浆+豆渣饼，满满的营养和美味， 宝宝活力upupup！
1 经芝麻妈多次测试，黄豆，黑豆，红豆，花生的最佳用量比例为2:1:1:1，豆豆的浓香和花生的醇厚完美结合
2 推荐使用过滤后的清水制作豆浆，有利于提升口感
3 配方的食材可根据宝宝的情况灵活调整，对花生和芝麻过敏的宝宝可去除该食材
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2017-04-14
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