草莓思慕雪
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草莓含有丰富的果胶和膳食纤维,能够很好的帮助消化和排便,从而达到减肥功效。酸奶能够清除肠道中堆积的垃圾,还可以调节肠道内的菌类,增加益生菌类,促进消化与吸收。 用自制的酸奶更加放心健康,赶紧来制作一杯草莓思慕雪吧,颜值高,口感棒,关键还能瘦!!
食材清单
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烹饪步骤
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步骤1/5
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往酸奶里加入一勺蜂蜜拌匀
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步骤2/5
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草莓切薄片贴在杯壁上
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步骤3/5
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然后将酸奶放入料理杯,草莓切块一同放入
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步骤4/5
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用料理机打成奶昔状
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最后一步
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倒入杯子里,装饰上薄荷叶即可~
小贴士
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2017-04-15
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