苹果冰沙
倘若你没时间或者懒得运动，但是又想拥有好身材多吃苹果，苹果的营养成分很高，俗话说“一天一苹果，医生远离我”。吃苹果有助于代谢掉体内多余的盐分。苹果酸还可代谢掉恼人的热量，让你的肚子迅速瘦掉。还可以解决便秘问题，排毒功能好，还能不瘦吗?
-
步骤1/5
点击查看大图
苹果洗净削皮切丁
-
步骤2/5
点击查看大图
把白糖和125克水倒入锅中加热搅拌均匀
-
步骤3/5
点击查看大图
把柠檬汁用手挤出来就好了 备用
-
步骤4/5
点击查看大图
将苹果泥、柠檬汁、剩下65克水混合，再打成苹果泥，再倒入糖水中搅拌均匀
-
最后一步
点击查看大图
放入冰箱隔一夜，取出再打成碎冰即可
现在大家应该都知道苹果沙冰应该要怎么做了吧，其实非常的简单，大家只需要注意好在制作的时候，放入多一些的苹果与少量的白砂糖即可，但是应该要适量进行食用，否则会容易导致肠胃受到冰冷的刺激，会导致腹泻拉肚子的情况出现。
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2017-04-16
苹果沙冰的其他做法
苹果沙冰的相关分类
苹果沙冰的相关推荐
-
紫晶冰棕「厨娘物语」
121358人看过 -
橙汁
71234人看过 -
营养早餐-香煎土豆饼
5170261人看过 -
橙汁
136339人看过 -
紫薯豆沙汤圆
160068人看过 -
自制韩国泡菜
5678967人看过 -
#夏日冰品不能少#手搓去皮版绿豆爽
271658人看过 -
自制辣条－迷迭香
1199244人看过 -
「红糖糍粑」快手小吃～
222293人看过 -
超好吃的韩国炒年糕
646319人看过 -
滋润去痰 腐竹白果糖水
34707人看过 -
红豆布丁
153566人看过
