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懒人黑胡椒土豆泥的做法

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懒人黑胡椒土豆泥

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与加入蛋黄酱的日式土豆泥相比，这款黑胡椒土豆泥热量更低。因为不用准备高汤，操作更方便，但同样好味，适合懒人。另外介绍一种土豆去皮法给不爱用刨子刨皮的懒人们，只要煮完土豆后，一拉了事。

“营养是健康的起点”
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土豆 2个约200g

、

牛奶少许

、

黄油 5g

、

盐 1.5g

、

黑胡椒少许

烹饪步骤

步骤1/8 点击查看大图
基础材料
步骤2/8 点击查看大图
沿着土豆中线切，不要太用力，切到皮下面一点就行。
步骤3/8 点击查看大图
放入锅中
步骤4/8 点击查看大图
加上水煮熟
步骤5/8 点击查看大图
剥皮
步骤6/8 点击查看大图
加上黄油，黑胡椒，盐，或牛奶
步骤7/8 点击查看大图
用压薯器压成泥
最后一步点击查看大图
加入熟毛豆或者胡萝卜，再撒上黑胡椒粉调味

小贴士

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2017-04-24

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