雪梨银耳枸杞甜汤
雪梨,特别普通大众的水果,生吃脆甜多汁,如果用它来炖甜汤,就具有生津润燥、润肺止咳、清热降火,美容养颜等诸多功效,而且老少皆宜哦!
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步骤1/8
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食材集合。银耳提前泡发。
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步骤2/8
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银耳择去根部洗净撕小块,雪梨削皮去核切小块状。
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步骤3/8
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煲内注入一大半清水,下入银耳煮沸后转中火盖盖煮15分钟。
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步骤4/8
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揭盖,下入雪梨块,继续煲15分钟。
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步骤5/8
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剩最后5分钟时,下入冰糖和枸杞即成。
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步骤6/8
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成品图。
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步骤7/8
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汤汁清甜,银耳软糯,雪梨因为熬煮有一股特别的香味,热吃润肺,凉吃沁脾。
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最后一步
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成品图。
这个甜度不是特别甜,喜欢的可以多加点糖。
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2017-04-28
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