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去火香橙穿心莲萝卜沙拉的做法

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去火香橙穿心莲萝卜沙拉

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穿心莲 500g

、

盐适量

、

香醋（白醋，苹果醋）适量

、

熟白芝麻适量

、

熟黑芝麻适量

、

樱桃萝卜适量

、

橙子半个

、

糖适量

、

黑胡椒适量

烹饪步骤

步骤1/10 点击查看大图
春天和夏天交际时节～最容易起肝火，吃一些清热的食材最好，并且还有丰富的维生素～
步骤2/10 点击查看大图
樱桃萝卜～切成薄片它不同于大萝卜，没有强烈的辛辣感，适合凉拌。
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一半的橙子切出几片来留着混合
步骤4/10 点击查看大图
将处理好的穿心莲，橙子，樱桃萝卜放在一起～准备凉拌。
步骤5/10 点击查看大图
加入适量的糖醋盐黑胡椒再撒入黑芝麻
步骤6/10 点击查看大图
剩下的橙子，将橙汁挤入～可以增加水果的清香。
步骤7/10 点击查看大图
撒入黑白芝麻颜色更加丰富了
步骤8/10 点击查看大图
进行搅拌～
步骤9/10 点击查看大图
然后就可以享用了～
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在大鱼大肉里，这绝对是一个小清新啊～

小贴士

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2017-05-02

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