田七菜炒肉
其实田七菜就是三七菜,也有另外一个名字叫做养心菜,这种菜通过临床研究分析是有三七的功能的,而且还能镇静降压,扩张冠状动脉和解毒的作用,还能用于防治心脏病和心律失常、失眠、高血压、高血脂、动脉硬化、中风等。 之所以做这道菜还不是因为我家胖哥买错菜了,愁死我了,不知道怎么做,感觉任何蔬菜和肉炒一炒都蛮好吃的,就这么滴吧~
-
步骤1/6
点击查看大图
田七菜洗干净
-
步骤2/6
点击查看大图
胡萝卜切片
-
步骤3/6
点击查看大图
猪肉 焯水
-
步骤4/6
点击查看大图
肉下锅煸炒
-
步骤5/6
点击查看大图
倒入凉拌菜汁,这个我在之前的菜谱里分享过,只要把醋去掉就好了,适合炒各种菜,真的是超级无敌好吃呢!加入田七菜和胡萝卜煸炒
-
最后一步
点击查看大图
放盐,糖,酱油炒一炒就可以出锅了
田七菜有点苦里发酸,炒之前可以用水炒一下,但是对身体真是极好的~
万能凉拌菜汁,不要加醋!不要加醋!!不要加醋!!!重要的事情说三遍!那个汁真的是无敌了,你们可以试一下,吐血推荐~
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2017-05-02
田七菜炒肉的相关分类
田七菜炒肉的相关推荐
-
#感恩妈妈 爱与味蕾同行#凉拌田七
126433人看过 -
凉拌田七
539006人看过 -
蒜蓉田七叶
380485人看过 -
霍菜
82930人看过 -
小茴香油馍头
23990人看过 -
#开启观赛嗨吃局#山药胡萝卜炖牛肉
148884人看过 -
#春日尝鲜#把春天搬上餐桌|尝一口春鲜,马兰头鸡蛋饼
150212人看过 -
盐水煮毛豆
11515022人看过 -
尖椒香干蘑菇肉
14910人看过 -
荆芥茄茄疙瘩汤
39011人看过 -
羊肚菌炖排骨
236194人看过 -
茄汁白玉菇
3566872人看过