辣椒炒肉 (小炒肉)
辣椒也是一种很有刺激性的食物，是很多人的最爱。辣椒炒肉是很多人喜欢的菜。好吃又下饭，家常必备菜之一。 辣椒虽然富于营养，又有重要的药用价值，但食用过量反而危害人体健康。因为过多的辣椒素会剧烈刺激胃肠粘膜，使其高度充血、蠕动加快，引起胃疼、腹痛、腹泻并使肛门烧灼刺疼，诱发胃肠疾病，促使痔疮出血。因此，凡患食管炎、胃肠炎、胃溃疡以及痔疮等病者，均应少吃或忌食辣椒。
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步骤1/8
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五花肉洗干净，切片备用。
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步骤2/8
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尖椒滚刀切片备用。
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步骤3/8
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将备好的食材备好待用。
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步骤4/8
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冷锅热油，下锅煸炒五花肉。
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步骤5/8
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煸炒五花肉后，倒入料酒翻炒，再放生抽调味。
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步骤6/8
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煸好的五花肉趴在一边，放入尖椒翻炒。待尖椒炒过，然后调味放盐，继续翻炒。稍微放一点水，少量，焖一会。
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步骤7/8
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装盘，起锅了。
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最后一步
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可以上桌了。
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2017-05-03
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