蒜苔炒鱿鱼
这次很感谢豆果及家乐提供的鲜露,用这个炒一道美味的鱿鱼给孩子吃,这样的菜炒出来都不需要放鸡精,炒出来非常的鲜
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步骤1/15
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鱿鱼倒入料酒水煮焯一下水
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步骤2/15
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蒜苔切好
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步骤3/15
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木耳泡好
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步骤4/15
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胡萝卜切好
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步骤5/15
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锅里加入油加入葱炒香
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步骤6/15
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然后加入蒜苔及胡萝卜
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步骤7/15
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不停的翻炒一会
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步骤8/15
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炒至七成熟加入鱿鱼
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步骤9/15
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在加入木耳
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步骤10/15
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翻炒均匀在加入家乐的炒热炒鲜露
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步骤11/15
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翻炒
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步骤12/15
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炒至均匀入味
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步骤13/15
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然后装盘
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步骤14/15
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相当下饭
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最后一步
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很适合小朋友吃
鱿鱼提前在煮开的料酒水里焯一下水,不能煮时间长
蒜苔及胡萝卜放锅里炒至变色,在炒一会
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2017-05-03
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