茭白毛豆炒鸡丁
浏览 112665 · 收藏 441 · 学做 2
将做法保存到手机
毛豆和茭白都是春夏季节餐桌上的常客,味道很清爽哦~搭配鸡胸肉,不仅美味而且营养。
食材清单
加入采购清单
烹饪步骤
-
步骤1/4
点击查看大图
准备食材。
-
步骤2/4
点击查看大图
茭白去掉老硬的外皮,洗净切小丁。红菜椒切粒。毛豆仁放入滚水中汆烫断生。鸡胸肉切小丁,加料酒、盐(2g)和干淀粉抓拌均匀,腌制入味。
-
步骤3/4
点击查看大图
锅烧热,倒入油(1汤匙),放入姜丝爆香,倒入腌制好的鸡丁滑炒至变色盛出。
-
最后一步
点击查看大图
炒锅中重新加入油(1汤匙),烧至六成热,倒入毛豆仁和茭白丁翻炒,然后下鸡丁和红椒粒,加盐调味,翻炒均匀即可出。
小贴士
安安换了新头像,你发现了木有!
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2017-05-05
换个做法
茭白毛豆炒鸡丁的相关分类
茭白毛豆炒鸡丁的相关推荐
-
丝瓜饼
172526人看过 -
#节后清肠大作战#炒鸡丁
243320人看过 -
爆炒猪肝
19272627人看过 -
#零腹担吃夜宵#醉卤罗氏沼虾~满口都是星级酒店的味道
163239人看过 -
#春天肉菜这样吃#酱爆鸡丁
6445540人看过 -
泡面的神仙吃法❗️好吃到尖叫的凉拌方便面
6123006人看过 -
#父亲节,给老爸做道菜#黄瓜炒鸡蛋
6157337人看过 -
#放假请来我的家乡吃# 秀珍菇炒蛋
322508人看过 -
孜然鸡胸肉
16057992人看过 -
#嗨fun暑假# 茭白炒油豆腐
148047人看过 -
百合番茄炒鸡蛋#春天不减肥,夏天肉堆堆#
78483人看过 -
小云吞
74713人看过