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凉拌三丝的做法

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凉拌三丝

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清淡、补充碘和胡萝卜素、三餐都可选的小凉菜

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海带 200g

、

蒜 2瓣

、

生抽适量

、

陈醋适量

、

胡萝卜半根

、

胡油适量

、

尖椒 1/4个

、

黑芝麻一小勺

烹饪步骤

步骤1/5 点击查看大图
海带放入开水锅煮熟。
步骤2/5 点击查看大图
海带、胡萝卜、尖椒均切丝备用，蒜切末备用。
步骤3/5 点击查看大图
将切好的食材放入碗中，再倒入适量生抽、醋、盐、黑芝麻.
步骤4/5 点击查看大图
呛油：将少量胡油烧开。再浇入碗中。
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凉拌三丝即大功告成。颜色好看，味道也不错，宝宝也爱吃。

小贴士

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2017-05-07

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