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夏季特饮

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凤飞龙舞

黄色水果能养脾胃，促进食物的消化和吸收，滋养皮肤抗衰老。 红色食物可护心脏补气血，让你拥有好气色。 夏季来了，让果蔬汁来开启你的清新早晨吧！
食材清单 加入采购清单
红皮苹果 一个
、
菠萝 半个
、
纯净水 适量
、
盐 少许
烹饪步骤
小贴士

喜欢稠的少加水，喜欢清爽可以多加汁，这个看个人喜欢。 菠萝和苹果有酸和甜度，不加任何配料都好喝！

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2017-05-08

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