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白露养心餐--沙参玉竹猪肺汤+白果龙眼鸡丁

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美貌便当

白露，候鸟南迁，游子心远，故乡味解思乡愁。秋高气爽，玉露生凉，饮食可适当选用宣肺化痰、滋阴益气的中药，缓解秋燥。
食材清单 加入采购清单
30-60分钟   |   配菜(中级)
猪肺 250g
、
鸡胸肉 250g
、
白果仁、龙眼 适量
、
胡萝卜 半根
、
鸡蛋 1个
、
沙参、百合、玉竹、花生、枸杞 少量
、
盐、糖、淀粉、黄酒 少量
烹饪步骤
小贴士

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发布于 2017-05-09

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