绿豆百合莲子汤★清心下火
浏览 9.5万 · 收藏 551 · 学做 1
将做法保存到手机
食材清单
加入采购清单
烹饪步骤
-
步骤1/2
点击查看大图
将干莲子和干百合，洗净后开水浸泡半小时，表面变软冲洗干净
-
最后一步
点击查看大图
绿豆洗净后加入水，我是为了喝汤，所以几乎是一锅，大火先煮绿豆沸腾，放入洗好的百合莲子冰糖，中小火煮二十分钟，汤色变绿或者发红，而绿豆未脱皮裂开前取汤，这样叫绿豆汤。如果想喝粥，可以留些底汤，再加入一点水小火煮到绿豆开花，浓稠就可以了。
小贴士
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2017-05-12
换个做法
绿豆百合莲子汤的相关分类
绿豆百合莲子汤的相关推荐
-
#肉食主义狂欢# 水煮肉片要做到口感嫩滑，几个诀窍分享给你们
12375213人看过 -
凉拌白菜
4505659人看过 -
下火汤点～苦瓜黄豆筒骨汤
74559人看过 -
绿豆百合莲子汤
19755人看过 -
降火美容养生绿豆银耳百合莲子汤
9274人看过 -
鱼香肉丝
6704310人看过 -
酸辣土豆丝
40900667人看过 -
懒人版百合莲子绿豆汤
1247065人看过 -
下饭菜鱼香肉丝 经典川菜（儿童家常版）家常菜快手菜鱼香肉丝
7391206人看过 -
消暑下火润肺红枣雪梨茶
58600人看过 -
照烧鸡腿 | 秒杀肯德基！这鸡腿给我香迷糊了！
213367人看过 -
家庭版宫保鸡丁
42688250人看过
