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燕窝梨汤

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小海哥的大厨房

养阴润燥,止咳化痰.治多年痰咳,气短乏力.
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0克
10克
93克

349
千卡

这道菜低脂,能有效控制体重～
食材清单 加入采购清单
10-30分钟   |   配菜(中级)
燕窝 10克
、
雪梨 2个
、
枸杞 3克
、
冰糖 适量
烹饪步骤
小贴士

燕窝需要单独炖，一起煮会化。银耳一定要冷水煮

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2017-05-12

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