红薯叶炒豆酱
红薯叶有提高免疫力、止血、降糖、解毒、防治夜盲症等保健功能。红薯叶可使肌肤变光滑，经常食用有预防便秘、保护视力的作用，还能保持皮肤细腻、延缓衰老。在欧美、日本、香港等地掀起一股“红薯叶热”。
-
步骤1/6
点击查看大图
摘下红薯叶子，叶根不要了，洗干净备用。
-
步骤2/6
点击查看大图
先倒少许油炸蒜头一会。
-
步骤3/6
点击查看大图
接着再倒入少许油，热热就可以倒入薯叶了，最好用筷子炒才不会糊成一块一块。
-
步骤4/6
点击查看大图
最后基本熟了再加入两勺豆酱。
-
步骤5/6
点击查看大图
同样用筷子夹均匀就可以咯。
-
最后一步
点击查看大图
软又香加上豆酱咸甜味配饭不错哦。
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2017-05-13
红薯叶炒豆酱的相关分类
红薯叶炒豆酱的相关推荐
-
#夏日消暑，非它莫属#炒南瓜藤
165692人看过 -
莴笋炒腊肉
14022人看过 -
厚蛋烧
300368人看过 -
#秋天怎么吃#芹菜炒香干
16580470人看过 -
蒜苔香干炒腊肠#春天不减肥，夏天肉堆堆#
804194人看过 -
染五色糯米饭
60365人看过 -
艾草煮鸡蛋
184546人看过 -
豌豆尖菌菇虾丸汤
161408人看过 -
芦蒿炒香肠
55243人看过 -
清炒马兰头
67187人看过 -
春天的美味夏天尝 ～～香椿酱
152267人看过 -
【青团（艾草版）】猪油红豆馅入
1560407人看过
