自制营养狗粮
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营养分析
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30克
166克
503克
2874
千卡
这道菜低脂,健身人群可以吃~
食材清单
加入采购清单
30~60分钟
| 配菜(中级)
鸡胸肉
200g
、
土豆
1个
、
胡萝卜
1个
、
紫薯
2个
、
西兰花
4分之1
、
白面
200g
、
玉米面
200g
、
绿豆面
200g
、
虾粉
1勺
、
羊奶粉
2勺
、
鸡蛋
2个
烹饪步骤
-
步骤1/2
点击查看大图
鸡胸肉切丁水煮后剁碎,蔬菜切丁后用水煮烂,捞出碾成泥加鸡蛋,面粉,虾粉,羊奶粉
-
最后一步
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搅拌均匀后捏成团 上锅蒸20分钟,晾凉后切小丁冰箱冷冻储存,每天吃前微波炉加热即可 简单又营养的自制狗粮就完成了
小贴士
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2017-05-13
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