春笋老鸭酸萝卜汤-清火补品
老鸭是51节回男朋友老家,他外婆自己养了2年的鸭子,真是舍不得吃,可是外婆的一片心意又是盛情难却。 春笋是上周男朋友去雅安出差带回来的,5元一大把,只是需要自己回来剥了皮,雅安的雨水足,笋子冒的快,又是熊猫的故乡,卖笋子的人说这是熊猫吃的竹子结的笋子,哈哈就当是吧。 老鸭汤,从小就知道是清火的,适用于体内有热、上火的人食用;发低热、体质虚弱、食欲不振的食之更佳。 对于素体虚寒,受凉引起的不思饮食,胃部冷痛,腹泻,腰痛及寒性痛经以及感冒患者不宜食用哦。
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步骤1/9
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鸭子用水冲洗干净
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步骤2/9
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冷水入锅烧开浮去血沫
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步骤3/9
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水开后煮1分钟捞起来
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步骤4/9
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砂锅里放入生姜片和大葱段和胡椒粉
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步骤5/9
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水开后放入鸭子
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步骤6/9
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大火8分钟
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步骤7/9
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小火盖锅盖煮2个小时
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步骤8/9
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2小时后加入春笋
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最后一步
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再加入酸萝卜和适量盐炖1小时即可
鸭子如果不够老,可以缩短炖制时间
酸萝卜后加是为了不让盐煮的太久,不健康
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2017-05-15
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