炸鸡块
当当当，香喷喷的炸鸡块儿新鲜出炉了
-
步骤1/8
点击查看大图
先把鸡胸肉用水冲一下，然后切成小块
-
步骤2/8
点击查看大图
再放进料理机打成鸡肉茸
-
步骤3/8
点击查看大图
然后加入黑胡椒碎、蛋清、淀粉、盐和橄榄油，由于鸡胸肉炸出来会发干，所以加些橄榄油。
-
步骤4/8
点击查看大图
充分拌均
-
步骤5/8
点击查看大图
放到玻璃保鲜盒中垫上保鲜膜，把鸡肉茸放进去，压平，然后盖上盖子，放冰箱冷冻至成型
-
步骤6/8
点击查看大图
鸡肉冷冻成型后，取出切成大小合适的块，表面刷一层薄薄的油，摆入空气炸锅。
-
步骤7/8
点击查看大图
190度，20分钟，中间可以翻个面儿。
-
最后一步
点击查看大图
香喷喷的炸鸡块出锅喽，再来点儿番茄酱，美美的开吃吧
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2017-05-18
炸鸡块的其他做法
炸鸡块的相关分类
炸鸡块的相关推荐
-
好吃到允指的炸鸡块#肉食者联盟#
1950169人看过 -
蛋挞饼干
28899人看过 -
#换着花样吃早餐#外焦里嫩的炸鸡块
222300人看过 -
如云朵般柔软的牛奶面包卷
61490人看过 -
麻薯布丁糯叽叽冰凉凉
45275人看过 -
甜心四色蔬果蛋沙拉✨
33946人看过 -
免烤箱❗千层毛巾卷❗万能千层皮
2861276人看过 -
猪肉馅饼
17774人看过 -
虾仁炒蛋
199164人看过 -
红薯西米露
7690人看过 -
炸鸡块
38618人看过 -
烤箱版无油炸鸡块
249006人看过
