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西洋参乌鸡汤

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刺泡鱼

西洋参又称花旗参，其味甘，味苦，性寒，具有养阴功效，也特别适合天气燥热饮用，连同乌鸡同食，是最好不过的了，所以夏季我都会买一些来给孩子煲汤喝，乌鸡具有滋阴清热、补肝益肾、所以两者同食是最好不过的了
食材清单 加入采购清单
枸杞 10克
、
红枣 7颗
、
百合 适量
、
西洋参 少许
、
玉竹 少许
、
乌鸡 一只
、
盐 一茶匙
、
料酒 一茶匙
、
姜片 几片
烹饪步骤
小贴士



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发布于 2017-05-20

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