营养早餐
一粥一馍一早餐，享受做饭的过程，更享受家人满意的表情，一早的小确幸。
-
步骤1/4
点击查看大图
头一天把面发上，今日一早擀成圆饼用烤箱烤成外焦里软的小饼，这一步如果一早时间不够可头晚烤好，次日加热就行。
-
步骤2/4
点击查看大图
将鸡蛋打散炒出，将鸡胸肉切丁炒出，将三丁炒制中加生抽料酒香菇拌饭酱和少量甜面酱，再将鸡肉鸡蛋倒入一起炒出。
-
步骤3/4
点击查看大图
小饼从中切开夹上食材，配上红曲米杂粮粥。
-
最后一步
点击查看大图
美味早餐开吃
时间赶的话，头一天将食材切好用保鲜膜包好放入冰箱，一早从容炒制就可。
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2017-05-21
营养早餐的其他做法
-
外酥里嫩的鲜蔬土豆饼，简单快手的营养早餐，可做小吃可做主食
-
营养早餐-香煎土豆饼
-
#皇后红玫瑰花式做法#营养早餐/苹果玉米烙
-
#为爱下厨 七夕橄浪漫#海参鲜肉馄饨/云吞，营养好吃的早餐
-
#精致一人食#营养快手早餐 开放式三明治➕羽衣甘蓝汁
-
营养快手早餐丨午餐肉鸡蛋饼（手抓饼）
营养早餐的相关分类
营养早餐的相关推荐
-
鲜肉包子馅饺子馅（万能肉馅）
1059802人看过 -
超完美比例蛋挞液 堪比kfc 简单快手超嫩滑早餐下午茶
67777952人看过 -
#夏日吃货嘉年华#六款营养早餐糊
303088人看过 -
快手早餐
2778人看过 -
香菇豆腐泡娃娃菜
1710269人看过 -
早餐
56518人看过 -
口蘑虾滑
275095人看过 -
#春日尝鲜#巨好吃的茄丁肉末打卤面
171747人看过 -
#餐桌上的春日限定#白切肉
644265人看过 -
鲫鱼豆腐汤
17222137人看过 -
#年夜饭菜谱#蒜泥白肉
141940人看过 -
万能的蒸鱼小妙招——清蒸鲈鱼
2627026人看过
