爆炒牛肚丝
牛肚即牛胃,富含蛋白质、脂肪、钙、磷、铁、硫胺素、核黄素、尼克酸等。 具有补益脾胃,补气养血,补虚益精、消渴、风眩之功效,适宜于病后虚羸、气血不足、营养不良。尤其脾胃薄弱之人。
-
步骤1/6
点击查看大图
牛肚可以买现成的熟的,一般清真卖肉的都有。买回来洗干净切成丝。
-
步骤2/6
点击查看大图
尖椒切滚刀块、葱花、姜片、蒜片都备好。
-
步骤3/6
点击查看大图
起锅热油,煸香葱姜蒜,然后翻炒牛肚丝,调入胡椒粉和料酒。去腥和膻味。
-
步骤4/6
点击查看大图
再调入酱油和老抽翻炒上色。倒入适量的水,盖过肚丝就可以。再调入少许的盐和白糖,中火焖一会。
-
步骤5/6
点击查看大图
剩少许汤汁,放入尖椒和鸡精,翻炒几下,撒上葱花,喜欢吃辣的可以这个时候放点掰段的干红辣椒。
-
最后一步
点击查看大图
汤汁收干出锅。又辣又香!特别下饭,这一盘还不够我自己吃的呢……
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2017-05-24
爆炒牛肚丝的其他做法
爆炒牛肚丝的相关分类
爆炒牛肚丝的相关推荐
-
【香得嘞】爆炒羊杂/牛杂/牛肚
1871904人看过 -
【爆炒牛肚】超级下饭
238168人看过 -
一直吃一直爽的糖醋排骨
73899258人看过 -
#鸡汁入家宴 感恩正当“食”#牛肚
137262人看过 -
青椒洋葱炒牛肚丝
150551人看过 -
爆炒牛肚
73715人看过 -
爆炒牛肚
55169人看过 -
金针菇酸汤肥牛卷
16924384人看过 -
爆炒牛肚
83846人看过 -
超下饭的红烧茄子
132696831人看过 -
#网红美食我来做#番茄金针菇肥牛
40793161人看过 -
#忽而夏至 清凉一夏#砂锅焗鲈鱼/夏日就好这口鱼鲜‼️
529503人看过