是否打开豆果美食App阅读全文

取消 确认
薏米红豆粥的做法 点击查看大图

薏米红豆粥

浏览 50.8万 · 收藏 2140
将做法保存到手机

长按识别二维码，关注豆果美食

七色凉橙zfot

薏米是常用的中药，性味甘淡微寒，有利水消肿的作用，红豆能促进心脏血管的活化，大枣有补气养血的功效，桂圆、枸杞有明目的作用，此粥有祛湿通络，活血化瘀的作用，平时应多吃。
食材清单 加入采购清单
薏米 250g
、
红豆 200g
、
大枣 8颗
、
桂圆 8颗
、
枸杞 20g
、
冰糖 20g
、
水 500ml
烹饪步骤
小贴士

红豆不易煮，所以先放入高压锅，煮10分钟。

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2017-05-29

换个做法

薏米红豆粥的其他做法

薏米红豆粥的相关分类

夏季 荔枝 捞汁小海鲜 蒸茄子 绿豆汤 凉面 更多

薏米红豆粥的相关推荐

回到豆果美食首页
即将离开微信
打开“豆果美食”
取消 允许