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营养美味de菠菜米饭寿司的做法

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营养美味de菠菜米饭寿司

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10-30分钟 | 配菜(中级)

【肉丸材料】

、

菠菜适量

、

鸡蛋两个

、

面粉适量

、

洋葱碎适量

、

胡萝卜适量

、

耗油 1大匙

、

盐适量

烹饪步骤

步骤1/5 点击查看大图
菠菜洗净切段用水烫熟后用榨汁机打成细泥。
步骤2/5 点击查看大图
锅中放少许油加热后摊成薄饼。
步骤3/5 点击查看大图
胡萝卜洋葱粒炒熟与耗油、盐放入热米饭中搅拌均匀。
步骤4/5 点击查看大图
将搅拌均匀的米饭铺在摊好的菠菜饼上
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卷起后切成段装盘淋上沙拉酱装盘即可。

小贴士

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2017-06-04

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