紫玫瑰馒头
这道菜背后的故事~紫甘蓝营养丰富,但是我家小朋友不爱吃,于是用紫甘蓝榨汁,蒸成玫瑰形的馒头,不但粉紫的颜色很美观,做为主食也更有营养。(选填)
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步骤1/15
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紫甘蓝洗净,切大块
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步骤2/15
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放入破壁机或料理机中,加少许水
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步骤3/15
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启动果汁程序
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步骤4/15
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完成后到出,滤出汁。因为是破壁机,所以菜泥也非常细腻,不要丢掉
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步骤5/15
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取适量紫甘蓝汁(加少许紫甘蓝泥)和高筋粉、酵母粉、糖盐油,大致揉成团
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步骤6/15
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用面包机揉匀后执行发酵程序
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步骤7/15
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发酵到2倍大左右
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步骤8/15
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取出揉匀,排气后静置饧面十分钟
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步骤9/15
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取一块,揉成长条,切成大小相当的剂子
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步骤10/15
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擀成圆形薄片,一片压一片摞起来
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步骤11/15
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在中间横向切开后,从一端朝另一端卷起
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步骤12/15
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底部稍捏和在一起,稍整理一下形状,放入陶瓷蛋托或类似的小模具中固定形状
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步骤13/15
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放入蒸锅中,室温发酵到1.5倍大小。此步骤也可以放入烤箱中启用发酵程序
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步骤14/15
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二次发酵完成后,先小火将水烧至沸腾,再大火蒸5-8分钟即可
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最后一步
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完成了
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2017-06-06
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