不吃油的茄子
浏览 2.0万 · 收藏 47
将做法保存到手机
偶然碰到一个妈妈做菜学到的
食材清单
加入采购清单
烹饪步骤
-
步骤1/5
点击查看大图
锅里不放油,先放茄子进去炒,炒到8、9分熟,盛出来。
-
步骤2/5
点击查看大图
差不多就这样
-
步骤3/5
点击查看大图
然后放油,正常量,放蒜子、辣椒,喜欢辣椒就放,不喜欢就不放
-
步骤4/5
点击查看大图
在把茄子放进去,翻炒几下后就放盐、生抽,佐料自己把握
-
最后一步
点击查看大图
这就是最后的
小贴士
主要就是锅里不放油,把茄子先炒熟,盛出来后,在正常操作就行了。
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2017-06-08
换个做法
茄子的相关分类
茄子的相关推荐
-
#来诺辉京东 解锁“胃”来资产#苹果红枣小米粥
192968人看过 -
玉米饺子
33572人看过 -
老式锅包肉
12184259人看过 -
酥炸铁棍山药
137921人看过 -
#晒出你的中秋团圆饭#山药小米粥
216805人看过 -
红烧肉排骨炖土豆 好吃到爆 土豆粉粉糯糯 排骨软烂入味
56281人看过 -
#夏日撩人滋味#无油炸袖珍菇
175604人看过 -
#牛气冲天#超好吃的炸蘑菇
1022503人看过 -
炸蘑菇
2026608人看过 -
【茯苓山药鸡片】改善睡眠 健脾宁心 保护脾胃 缓解头晕头痛
203306人看过 -
黑椒烤牛排
2122787人看过 -
杂粮八宝粥
1595481人看过