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三文鱼烩饭

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宝宝辅食静静

今日营养小知识， 1. 胡萝卜和西兰花都是含有胡萝卜素比较高的食物！加入适量的油脂一起食用，对宝宝的视力发育特别好哦 2.宝宝10个月以后可以适当食用软固体食物来锻炼咀嚼有的妈妈怕宝宝嚼不烂，影响消化，但10个月的宝宝是对于自主进食和咀嚼最感兴趣的时候，妈妈们不要错失良机哦
食材清单 加入采购清单
10-30分钟   |   配菜(中级)
三文鱼 20克
、
西兰花 15克
、
胡萝卜 10克
、
米饭 50克
、
香菇粉 1克
烹饪步骤
小贴士



做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2017-06-08

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