冬瓜薏米汤
冬瓜清热解毒、利水消痰、除烦止渴、祛湿解暑。 薏米是一种美容食品,常食可以保持人体皮肤光泽细腻。 冬瓜薏米汤是极好的美容+消暑食品。
2克
5克
31克
150
千卡
![](https://i1.douguo.com/upload/banner/1587716775.png)
-
步骤1/8
点击查看大图
排骨洗净,加清水泡去血水或下锅焯水。
-
步骤2/8
点击查看大图
冬瓜去籽留皮,洗净切块。
-
步骤3/8
点击查看大图
薏米洗净。
-
步骤4/8
点击查看大图
锅中加入足量清水,放入排骨,冬瓜和薏米。
-
步骤5/8
点击查看大图
加盖,放上气阀,大火煮至上汽,转小火再煲30分钟左右。
-
步骤6/8
点击查看大图
下汽后,拿掉气阀开盖,调入盐和鸡精。
-
步骤7/8
点击查看大图
盛入碗中即可享用。
-
最后一步
点击查看大图
清淡可口。
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2017-06-10
冬瓜薏米汤的其他做法
冬瓜薏米汤的相关分类
冬瓜薏米汤的相关推荐
-
炒薏米茶:让身体趋于平衡的祛湿茶
905717人看过 -
薏米红豆粥
2018549人看过 -
#养生打卡#减脂餐~包菜鸡蛋
913936人看过 -
莲子薏仁绿豆汤
2968045人看过 -
【宝宝辅食】时蔬牛肉粒
390789人看过 -
#春天的鲜味#奶奶祖传秘方:葱油拌面
344182人看过 -
#春天的鲜味#西葫芦胡萝卜丝鸡蛋饼
320866人看过 -
烧汁脆皮豆腐
1448169人看过 -
冬瓜薏米排骨汤
924790人看过 -
菠菜瘦肉粥
255925人看过 -
口蘑鸡翅,一口一个太香了!!
980969人看过 -
排骨冬瓜薏米汤
110362人看过