芒果沙拉
夏天人们往往没有胃口,今天来一道水果时疏鸡肉大融合,开胃营养减肥菜。
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步骤1/10
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红椒,黄椒切柳叶片,芒果切柳叶片备用。
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步骤2/10
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生菜,苦苣洗净沥水备用。
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步骤3/10
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蟹味菇洗净氽水切丝备用。
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步骤4/10
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芦笋洗净氽水切斜刀片。
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步骤5/10
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核桃仁去皮备用。
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步骤6/10
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鸡肉腌好放锡纸上,
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步骤7/10
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烤箱温度200度上下火烤10分钟左右取出晾涼切和红椒芒果大小一样片。
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步骤8/10
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将所有食材加盐糖沙拉酱拌匀即可
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步骤9/10
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成品图。
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最后一步
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成品图。
烤箱温度要根据自家烤箱温度实际来调整。
在调一个青芥豌豆泥,味道更佳。
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2017-06-11
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