薏米百合猪尾冬瓜汤
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夏天冬瓜解暑,薏米健脾,百合安神…可以试试,小朋友喝不错哦。
食材清单
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烹饪步骤
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步骤1/3
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猪尾巴,斩小块去血水,洗净备用。
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步骤2/3
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冬瓜带皮,大块。薏米,百合用水泡半小时,洗净备用。
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最后一步
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猪尾巴,冷水下锅,姜一片大煮沸。薏米先放,盖上盖子煮二十分钟,再加入百合,再煮十分钟,加入冬瓜块,煮二十分钟,加盐出锅。
小贴士
冬瓜看自己喜欢,可以不带皮做汤。带皮解暑,小朋友老人都能喝。
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2017-06-14
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