鱼胶红枣枸杞汤
鱼胶营养价值丰富,不但是女人可以吃,男人吃也是很好的
![](https://i1.douguo.com//upload/banner/1723521022.png)
![](https://i1.douguo.com//upload/banner/1723526124.png)
下载App查看
-
步骤1/6
点击查看大图
鱼胶都要先泡发:闭合阴阳肚鱼胶用了2条,用清水浸泡2小时,上锅蒸10分钟,然后冰箱浸泡一晚上,泡发就好了
-
步骤2/6
点击查看大图
这是泡发好的鱼胶,切一下,加红枣,枸杞,冰糖和适量的水,一起隔水炖30分钟
-
步骤3/6
点击查看大图
这是炖30分钟后,鱼胶卷缩起来了,汤比较粘稠了!这个闭合阴阳肚鱼胶比较软,炖30分钟可以了
-
步骤4/6
点击查看大图
来看看,是不是很诱人呢
-
步骤5/6
点击查看大图
如果怕腥味的话可以在泡发的时候放姜一起浸泡,炖的时候就不放姜了,感觉放姜味道就没那么好了
-
最后一步
点击查看大图
鱼胶是'八珍'之一,和鱼翅鲍鱼齐名,营养价值高,低脂肪,是老少皆宜的补品
我炖的这个是比较简单的,还可以加桂圆,玫瑰花一起炖,也是很香的
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2017-06-15
鱼胶红枣枸杞汤的其他做法
鱼胶红枣枸杞汤的相关分类
鱼胶红枣枸杞汤的相关推荐
-
鱼胶虫草花滋补鸡汤
674704人看过 -
炖鸽子汤 | 女人补气血喝这个就对了
578723人看过 -
鱼胶红糖桂圆汤
40450人看过 -
鱼胶炖排骨
235953人看过 -
鱼胶鸽子汤
90325人看过 -
花胶鱼胶炖汤 炖奶
19709人看过 -
鳕鱼鱼胶汤
469014人看过 -
鱼胶炖红枣
26137人看过 -
美容养颜-红枣牛奶炖鱼胶
1087895人看过 -
鱼胶虫草莲子汤
31534人看过 -
#我的养生日常-远离秋燥#养生鱼胶汤
145584人看过 -
家常水煮麻辣财鱼片(黑鱼片)
1074797人看过