鸡蛋沙拉
到了夏季容易上火,好像对那些大鱼大肉的提不起兴趣。而且到了穿裙子的季节,腰上的游泳圈太大,都不好意思露肉。今天就来给大家分享一个简单易做的鸡蛋沙拉。
-
步骤1/6
点击查看大图
冷水煮蛋15min冷水!凉水!cold water!反正你要是非要用热水就等着看你爆裂的开花小蛋蛋看!煮出来的蛋蛋是不是即美丽又大方?
-
步骤2/6
点击查看大图
黄白分离这个时候,一定要克制住内心想要吃一个鸡蛋的欲望!蛋白切块根据经验2厘米见方的小块(目测2cm 但谁知道呢)
-
步骤3/6
点击查看大图
蛋黄加入沙拉酱,建议先放入一勺沙拉酱进行搅拌并捣碎蛋黄,酱根据蛋黄的量逐渐增量。沙拉酱吃多了是会长肉的啊!这个时候,可以添加酸牛奶、牛奶或者其他一些调味品,这个全看个人口味咯!
-
步骤4/6
点击查看大图
蛋白和蛋黄搅拌有喜欢吃肉的童鞋这个时候可以放点培根或者火腿.
-
步骤5/6
点击查看大图
摆盘的时候一定要用生菜垫底!你以为是为了好看!它不仅仅在你吃腻的时候可以清口,更重要是刷碗的时候擦一擦就好了,嘻嘻嘻嘻嘻~~记得最后来点水果面包果汁什么的做辅料!
-
最后一步
点击查看大图
这么精美简单的简餐,真的是集颜值、营养、方便、快捷于一身!吼吼!我都爱上了我自己!好了,准备个罐子,饭盒啥的要春游前的half hour咱就整它!再揣上准备好的面包、果汁、踏上堵车的路途吧!
鸡蛋要用冷水煮
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2017-06-16
鸡蛋沙拉的相关分类
鸡蛋沙拉的相关推荐
-
神仙寿司卷
117443人看过 -
鸡蛋的神仙吃法:蒜泥鸡蛋
18270人看过 -
油焖小龙虾
581381人看过 -
三明治的神仙吃法
160739人看过 -
摊鸡蛋
38255人看过 -
#晒出你的中秋团圆饭# 香干炒鸡蛋
201308人看过 -
鸡蛋最神仙的吃法~做法简单
18014人看过 -
#夏日冰品不能少#大白兔芒果冰棍
496803人看过 -
鸡蛋烤肠
26930人看过 -
不用奶油的“冷饮”
12813人看过 -
夏季必做开胃凉拌菜—酸辣海带丝
19146670人看过 -
凉拌腐竹#做道懒人菜,轻松享假期#
20728460人看过