是否打开豆果美食App阅读全文

取消 确认
凉拌紫菜虾米的做法 点击查看大图

凉拌紫菜虾米

浏览 6.9万 · 收藏 402 · 学做 1
将做法保存到手机

长按识别二维码，关注豆果美食

小釹子

紫菜的碘含量非常丰富，几乎是粮食和蔬菜的100倍。此外，紫菜含的铁和维生素B12也很丰富，它们都是造血所必需的营养素。虾皮含钙丰富，两者搭配相得益彰，对缺铁性贫血、骨质疏松症有一定效果。
食材清单 加入采购清单
10分钟左右   |   切墩(初级)
盐 适量
、
鸡精 适量
、
白醋 1勺
、
蜂蜜 适量
、
紫菜 一片
、
虾米 适量
烹饪步骤
小贴士

可因个人口味添加食用油

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2017-06-17

换个做法

凉拌紫菜虾米的其他做法

凉拌紫菜虾米的相关分类

夏季 荔枝 绿豆 绿豆汤 蒸茄子 绿豆沙 更多

凉拌紫菜虾米的相关推荐

回到豆果美食首页
即将离开微信
打开“豆果美食”
取消 允许