香煎秋刀鱼，在家也能做出的美味日料
“秋刀鱼一上市，按摩师就失业了”说的就是秋刀鱼的营养价值，作为一道极具代表性的日本料理之一，它的滋味曾在周杰伦的《七里香》中被提及，好吃不贵还物美价廉，赶快来试试吧。
-
步骤1/13
点击查看大图
所需食材
-
步骤2/13
点击查看大图
加盐腌制秋刀鱼
-
步骤3/13
点击查看大图
加一汤匙料酒
-
步骤4/13
点击查看大图
涂抹均匀
-
步骤5/13
点击查看大图
腌制20分钟
-
步骤6/13
点击查看大图
加入适量零咖喷雾食用油
-
步骤7/13
点击查看大图
将秋刀鱼放入锅内
-
步骤8/13
点击查看大图
加入适量姜丝
-
步骤9/13
点击查看大图
煎至两面焦黄
-
步骤10/13
点击查看大图
加入适量红辣椒、青辣椒
-
步骤11/13
点击查看大图
加入1汤匙料酒
-
步骤12/13
点击查看大图
加入少许白芝麻
-
最后一步
点击查看大图
成品展示
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2017-06-19
香煎秋刀鱼的其他做法
香煎秋刀鱼的相关分类
香煎秋刀鱼的相关推荐
-
芦笋炒口蘑
4881503人看过 -
#人人能开小吃店#孜然辣酱烤秋刀鱼
210683人看过 -
红烧秋刀鱼
604686人看过 -
纯糯米粽子（三角粽子包法视频）
12035751人看过 -
「涵小厨の零失误」超级无敌好吃の卤鸡爪
8653883人看过 -
#洗手作羹汤#蒸皮皮虾
270235人看过 -
#精致一人食#牛肉丸子汤
209918人看过 -
椰浆芒果西米露（杨枝甘露）
126687人看过 -
超简单的营养米糊(破壁机)
496205人看过 -
贝贝南瓜煲
20603人看过 -
闭眼都会做的煮生蚝(ꐦ ´͈ ᗨ `͈ )
522992人看过 -
芒果酸奶雪糕
127033人看过
