补充钾质-香蕉思慕雪
炎热的天气出汗太多，解渴的同时要多补充钾质，这款冰凉的香蕉思慕雪最适合不过。
-
步骤1/7
点击查看大图
奇异果去皮，切薄块，贴于杯壁上
-
步骤2/7
点击查看大图
大香蕉放入破壁机
-
步骤3/7
点击查看大图
加入牛奶
-
步骤4/7
点击查看大图
选择奶昔菜单,启动破壁机
-
步骤5/7
点击查看大图
打出细腻的奶昔，倒入杯中即可
-
步骤6/7
点击查看大图
码入南瓜籽装饰一下就ok了
-
最后一步
点击查看大图
香甜的奶昔含丰富的钾质，补充出汗过多引起的营养流失
破壁机能击破食材细胞壁，做出来不易氧化，而普通搅拌机很易氧比
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2017-06-21
香蕉思慕雪的其他做法
-
#开启冬日滋补新吃法#抹茶香蕉思慕雪
-
#夏日冰品不能少#香蕉思慕雪
-
#合理膳食 营养健康进家庭#奇亚籽玉米香蕉燕麦思慕雪
-
胡萝卜苹果香蕉思慕雪
-
#春日养生局#香蕉黄桃思慕雪
-
#蓓妮妈妈美味#杏味火龙果思慕雪——香蕉牛奶版
香蕉思慕雪的相关分类
香蕉思慕雪的相关推荐
-
无糖无油的魔方蛋糕
42329人看过 -
无麸质无鸡蛋无糖生日蛋糕
21368人看过 -
大米戚风蛋糕（无麸质）
26116人看过 -
无油无面粉无麸质戚风蛋糕
111384人看过 -
南瓜无糖无麸质小蛋糕
21946人看过 -
无油无盐无糖减脂美食-鸡胸肉丸子
10180人看过 -
蒜香烤鸡腿--空气炸锅美食
217582人看过 -
无麸质姜黄戚风蛋糕
87331人看过 -
#开启观赛嗨吃局#好吃到舔盘❗️吃一次就上瘾的番茄炒面～
248220人看过 -
电解质水
31438人看过 -
南瓜球无油无糖
46115人看过 -
快手可乐鸡翅
189855人看过
