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宝宝辅食——饺子的做法

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宝宝辅食——饺子

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适合12个月以上的宝宝每百克黑芝麻中含钙接近800毫克，而每百克牛奶中钙含量才200毫克左右，由此可见，黑芝麻才是补钙佳品。

食材清单加入采购清单

猪里脊肉

、

豆腐

、

小葱

、

面粉

、

黑芝麻核桃粉

、

海虾黑芝麻粉

、

牛油果油

烹饪步骤

步骤1/12 点击查看大图
先和面，面粉加黑芝麻核桃粉
步骤2/12 点击查看大图
揉成光滑的面团，醒30分钟
步骤3/12 点击查看大图
下面准备馅料
步骤4/12 点击查看大图
全部剁碎
步骤5/12 点击查看大图
加入调料搅拌
步骤6/12 点击查看大图
搅打至上劲倒入牛油果油，搅拌均匀
步骤7/12 点击查看大图
擀饺子皮
步骤8/12 点击查看大图
包入肉馅
步骤9/12 点击查看大图
一排排小饺子
步骤10/12 点击查看大图
我这是蒸熟的，用水煮也行哦
步骤11/12 点击查看大图
配上一碗胡萝卜排骨汤，美味
最后一步点击查看大图
味道很鲜

小贴士

肉馅可以更换食材

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2017-06-21

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