粢饭团&咸豆浆
早餐吃点啥呢?粢饭团和咸豆浆是最好的早餐选择,加入血糯米增加杂粮成份,金枪鱼松搭配榨菜末,梅干菜搭配咸蛋黄,两种口味的杂粮粢饭团和咸豆浆,足以让你的早餐营养又丰富,满满正能量的开始,美好一整天!
42克
37克
262克
1517
千卡
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步骤1/21
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140g白糯米和80g血糯米洗净,浸泡一夜
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步骤2/21
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浸泡后的糯米放入电饭锅,水放入刚好过面即可,插上电源煮
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步骤3/21
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梅干菜洗净浸泡15分钟
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步骤4/21
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浸泡过的梅干菜去掉多余水分,加入适量鲜酱油、白糖、香油拌匀,上蒸锅蒸十分钟
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步骤5/21
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准备好咸鸭蛋、油条、梅干菜做梅干菜咸蛋黄粢饭团
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步骤6/21
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煮好的糯米饭用饭勺轻轻翻松
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步骤7/21
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铺在保鲜膜上
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步骤8/21
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放入油条和梅干菜
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步骤9/21
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咸蛋黄稍稍掰碎,均匀放在油条和梅干菜旁
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步骤10/21
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用保鲜膜卷起粢饭团
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步骤11/21
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准备做榨菜金钱鱼松粢饭团的材料
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步骤12/21
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在保鲜膜上铺糯米,加上油条和金枪鱼松
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步骤13/21
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均匀撒上榨菜碎
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步骤14/21
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卷起保鲜膜
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步骤15/21
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做好的粢饭团
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步骤16/21
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准备一碗热豆浆
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步骤17/21
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放入油条、紫菜碎、榨菜末、葱花、滴入适量鲜酱油、辣椒油即可
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步骤18/21
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一碗热腾腾的咸豆浆
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步骤19/21
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早餐开始
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步骤20/21
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成品
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最后一步
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成品
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2017-06-22
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