冰糖银耳莲子红枣汤
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有人说多吃银耳可以无限美白 然后就开始了假期的银耳汤
食材清单
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烹饪步骤
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步骤1/4
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莲子银耳都需要泡2个小时，莲子可以前一天晚上泡，不要去芯，可能有一点苦，但是下火，所以不要去芯，银耳泡开撕成小朵
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步骤2/4
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红枣洗净切一下，好煮开入味
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步骤3/4
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清水加银耳至水开之后小火先熬银耳25分钟，加入莲子再煮20分钟，最后加入冰糖和红枣煮20分钟就可以了，水最好一次加够
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最后一步
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放凉，可以放冰箱里冷藏一下烈日炎炎的下午喝一碗冰冰凉凉的银耳羹
小贴士
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2017-06-22
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