冰糖荷叶粥
炎炎夏日,来碗冰糖荷叶粥,既减肥,有排毒,味道棒棒哒!
2克
14克
146克
608
千卡
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步骤1/5
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把米洗干净,放锅里熬成米粥,直到煮熟
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步骤2/5
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把鲜荷叶洗干净,(或者干荷叶洗干净),
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步骤3/5
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把荷叶放入熬好的粥里,这时小火就可以,在锅里搅拌一下,就会看到粥变成了淡绿色
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步骤4/5
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由于光线原因,拍出来的不像是淡绿色,反而像是黄色的。熬好之后荷叶可以捞出来
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最后一步
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放适量冰糖就可以美美的喝上一碗啦,如果不想喝甜的,冰糖不放也行,粥有种淡淡的荷叶的味道,好喝极了
我的鲜荷叶是跑到小区的荷花塘里摘的,嘻嘻,别人不会骂我吧!为了吃在所不惜哈哈
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2017-06-24
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