蒜香娃娃菜
娃娃菜味道甘甜,价格比普通白菜略高,营养价值和大白菜差不多,富含维生素和硒,叶绿素含量较高,具有丰富的营养价值。娃娃菜还含有丰富的纤维素及微量元素,也有助于预防结肠癌。
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步骤1/8
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准备娃娃菜一颗
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步骤2/8
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2瓣蒜,喜欢可以多放点,有小孩吃我就放2瓣。
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步骤3/8
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娃娃菜洗干净,斜切大块。
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步骤4/8
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热锅冷油。
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步骤5/8
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下切好的娃娃菜翻炒。
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步骤6/8
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可以适量添少许开水。盐少许。
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步骤7/8
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炒至娃娃菜段生撒蒜末,生抽。炒匀即可。
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最后一步
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出锅享用。
盐一定要少放。娃娃菜口感有点甘甜,很美味。
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2017-06-25
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