番茄炒菜花
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步骤1/12
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把菜花掰成小瓣 放在盐水里浸泡15分钟
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步骤2/12
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准备好材料
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步骤3/12
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备料切好
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步骤4/12
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菜花用清水洗干净
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步骤5/12
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热油 放入十三香 少量葱花 蒜末 爆香
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步骤6/12
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倒入番茄
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步骤7/12
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小火煸炒 成糊状
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步骤8/12
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放入菜花
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步骤9/12
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煸炒一会 放入胡萝卜 放食盐
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步骤10/12
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我是没有过水的菜花 所以炒的时候稍微加点水
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步骤11/12
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最后放入葱花 少许蒜末 蚝油
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最后一步
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出锅啦!!!
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2017-06-29
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